(11) 3675-0033 | Fale conosco pelo Whatsapp ;) 99584-0033

Av. Paulista, 568 - 5º andar | São Paulo - SP

Curso Inteligência Emocional

Como você tem lidado com suas emoções ultimamente?

A gestão emocional é uma área de auto-conhecimento fundamental a qualquer pessoa, não apenas para lidar com seus próprios desafios mas também para saber lidar com o desafío enfrentado pelo próximo, portanto é crucial também quando pensamos em nosso futuro profissional.

Alexandre Abdalla

Precisa de mais informações?

Para quem é este curso:

"Como você tem lidado com suas emoções ultimamente?"

Se você já “estourou“ durante alguma reunião, já foi grosseiro com seu chefe ou sente que a falta de estabilidade emocional já interferiu em seus relacionamentos, pessoais e profissionais, é muito provável que você esteja fazendo algo de errado com sua inteligência emocional ou até mesmo não saiba como usá-la a seu favor. Este curso visa desmistificar os conceitos acerca da importância do domínio de nossas emoções, auxiliando o aluno em uma jornada de descobrimentos práticos e úteis para seu dia dia, indo muito além da simples auto ajuda encontrada em livros e na internet. Com a plena consciência de nossas fraquezas e sentimentos podemos ir muito além.

Nossa inteligência emocional é testada o tempo todo, principalmente ao longo de nossa rotina de trabalho, por situações das mais variadas, como atividades pouco atraentes, pessoas tóxicas e memórias vividas não agradáveis. O desafio está em como não deixar nada disso alterar o nosso estado emocional, o que certamente nos colocaria em uma lugar de destaque. Por fim, o desafio está lançado, precisamos conscientemente aumentar essa competência para nos tornarmos ainda mais sábios.

Ideial para profissionais que ocupam cargos de gestão e liderença.

Pré-requisitos

Não existem pré-requisitos. Este treinamento é interessante para todos os profissionais que desejam ser muito produtivos durante sua rotina e obter muito mais resultados.

Neste curso você irá aprender a:

Conteúdo Detalhado em PDF

Material Didático Fornecido

Apostila digital, em formato PDF, com informações detalhadas do conteúdo apresentado em sala de aula.

Certificado

Ao final do curso você recebe certificado exclusivo de participação com todo o programa detalhado do curso.

Investimento

De R$ 980,00

por R$ 686,00

Em até 6 X R$ 114,33

30% de desconto

Modalidade:

Presencial

Carga-horária:

8h

Confira as Turmas e inscreva-se

Aproveite as condições especiais para fazer seu curso hoje :)

Conteúdo Detalhado

Primeira Parte

Na primeira parte do treinamento vamos passar pelos conceitos organizados por Daniel Goleman, analisaremos a fundo também os conceitos de inteligência emocional interpessoal e intrapessoal, além de refletirmos sobre como essa habilidade comportamental pode afetar nosso desempenho pessoal e profissional. Nesta etapa, realizaremos em sala de aula alguns testes para entendermos e classificarmos como está o nosso próprio nível de inteligência emocional, iniciando assim uma jornada de crescimento ao longo do curso. Neste momento falaremos sobre a autoconsciência.

Segunda Parte

Na segunda parte do curso vamos entender o poder das emoções. Refinaremos nossas percepções para que sejamos capazes de conscientemente identificarmos a real importância e características de sentimentos como: Ansiedade, Tristeza, a Raiva e o Medo, e assim discernimos sobre como estas tem seus pontos positivos e pontos negativos que precisam ser monitorados para que não se tornem um problema ou até mesmo afetem a nossa saúde. Refletiremos sobre os gatilhos que podem acionar este sentimentos e como as suas assinaturas químicas desencadeiam uma série de reações fisiológicas que afetam nosso estado de espírito. Este é passo para o autocontrole e autodomínio.

Terceira Parte

A terceira parte do curso é dedicada a um plano de ação que nos permitirá desenvolver ainda mais nossa inteligência emocional, colocando em prática estratégias funcionais e simples que certamente levarão o aluno ao auto domínio das habilidades intrapessoais e interpessoais.